随着三伏天的临近，你是否仍然为冬季反复出现的咳嗽、关节疼痛和胃寒而感到困扰？中医的“冬病夏治”正是此时的黄金机会！2025年的三伏贴即将开放，抓住这40天，让你的身体体质焕然一新，改变命运。

什么是三伏贴？

三伏贴，也被称为“天灸”，是一种源自传统中医疗法的方式。它利用夏季最热的“三伏天”（初伏、中伏和末伏），将特制中药贴敷在特定的穴位上，以借助自然界旺盛的阳气，驱散体内的寒湿，同时预防和缓解冬季常见的疾病。

三伏贴的历史

三伏贴的起源可以追溯到《黄帝内经》的“春夏养阳”理论，已经有千年的历史。尤其在明清时期，它被广泛用于治疗哮喘、风湿等慢性疾病。

三伏贴的作用原理

三伏贴的疗效主要依赖以下几个方面：

• 借天时：三伏天阳气最为旺盛，人体毛孔张开，药物更易渗透。
• 调气血：使用温性中药（如白芥子、细辛）刺激穴位，激发阳气，驱散寒邪。
• 防未病：通过夏季的调理，降低冬季常见疾病如感冒、咳嗽、关节痛等的复发。

三伏贴时间表

三伏贴的贴敷时间表如下：

• 伏前贴：7月10日—7月19日（为后续治疗打下基础）
• 初伏贴：7月20日—7月29日（阳气最盛，疗效最佳）
• 中伏贴：7月30日—8月8日（巩固疗效，祛除深层寒湿）
• 末伏贴：8月9日—8月18日（增强体质，预防冬季复发）
• 加强贴：8月19日—8月28日（进一步巩固疗效）

每伏的第一天贴敷效果最佳，但整个伏天均可进行，不必强求首日贴敷。建议每伏连续贴敷3次（间隔7-10天），坚持3年可获得更佳效果。

三伏贴适用的疾病

三伏贴可以帮助缓解以下疾病：

• 呼吸系统疾病：如慢性支气管炎、过敏性鼻炎、哮喘等，三伏贴可以有效减少病症的发作。
• 骨关节问题：如关节炎和腰椎间盘突出等，能够缓解症状，活血通络。
• 消化系统问题：如慢性胃炎和腹泻，通过温暖脾胃来改善症状。
• 妇科问题：如宫寒痛经，帮助改善经期不适。
• 亚健康调理：提高免疫力，增强体质，帮助预防感冒和疲劳感。

禁忌人群包括孕妇、发热期患者、皮肤有溃烂或严重过敏体质者。

如何预约三伏贴？

• 拨打滕州市中心人民医院中医科门诊电话：0632-5529905 或理疗科门诊电话：0632-5529902进行咨询预约。
• 亲自到滕州市中心人民医院门诊楼四楼东国医堂中医科门诊、门诊连廊三楼理疗科门诊或内科大楼三楼中医病房现场预约。
• 如未预约，可在贴敷时间内直接前往中医科门诊挂“中医治未病”号、理疗科门诊或中医病房进行贴敷。

三伏贴的常见问题

• 贴后皮肤发红、发痒正常吗？→正常反应，说明药物起效，但若出现水泡需就医。
• 能自己买来贴吗？→不建议！正确的穴位需要专业中医师来进行操作。
• 三伏贴能根治疾病吗？→无法根治，但能显著减轻症状，降低冬季的发作频率。

918博天堂倡导“冬病夏治”的理念，借助三伏贴的智慧，帮助你在炎炎夏日中养阳，积蓄健康，为寒冷的冬季做好准备！